Szigorúan személyes! Én így adtam le 15 kg-ot

2 hónap alatt lefogy, Elképesztő átváltozás: 2 hónap alatt lett bombanő a dunaszerdahelyi anyuka

Farkas Kitti Gabi 70 kilónál járt, amikor egyik reggel elsírta magát, hogy nem 2 hónap alatt lefogy rá már egy nadrágja sem.

Gabi fogyástörténete

Kezdeti sikerét megosztotta már veletek, itt olvashatjátok. Most elmondja, hogy érzi magát miután elérte a célját.

Ilyenkor kell rájönni hogy valahogy bele kéne férni a fürdőruhába? Én már egy éve szeretnék lefogyni,csak nem találtam meg az igazi fogyókúrát. Én 17 éves lány vagyok 82 kg és 17 cm. Nekem sem ártana a fogyás.

2 hónap alatt lefogy Gabi látja: Múlt héten elmentem az egyik kolléganőm esküvőjére. Nem volt időm ruhát venni az alkalomra, így eléggé izgultam, mibe menjek. Próbálgattam a ruháim és kezembe került az a ruha, amit 5 éve vettem egy másik esküvőre. Passzolt rám.

Szigorúan személyes! Én így adtam le 15 kg-ot

Két hónapon belül másodjára sírtam el magam a tükör előtt. Először 2 hónap alatt lefogy szomorúságtól, most a boldogságtól. Álmomban nem gondoltam volna, hogy itt fogok tartani nyár elején.

a menstruáció segít a fogyásban

A Speed programot kétszer csináltam végig, utána váltottunk az Easy-re és egészen mostanáig csináltam. Voltunk közben nyaralni is és teljesen tartható volt ott is a jól megtanult keret.

Jókat ettünk, semmiben nem szenvedtem ott sem hiányt.

birmingham ob gyn fogy? s

Az Alakorvoslás Program legnagyobb előnye szerintem pont ez. Amellett, hogy nem nehéz csinálni, abszolút élhető. Nem az van, hogy van a családom, barátaim, akik esznek rendesen, én meg tőlük leszakadva eszem a saját menümet.

nincs cukor fogyás eredménye hogy néz ki az 50 font fogyás

Együtt eszünk, gyakran ugyanazt. Belefér buli, nyaralás, nem kell kirekesztenem magam a családi és társasági életből.

Mi van, ha minden korábbi kísérletek kudarcot vallottak

Az utolsó időszakban már nem is mértem magam otthon, valahogy nem számított már, mit látok a mérlegen. Éreztem, hogy ezt akartam, ide elérni, így kinézni. Elmentem azért persze Kittihez egy utolsó, lezáró mérésre.

Hozzászólások 0 Adjak valamit, amitől gyorsan és hatékonyan lefogy.

A végeredményem 8,1 kg fogyás, amiből 6,9 kg a zsír. Nagyon boldog vagyok az eredménnyel. Leginkább azért, mert nagyon jól érzem magam. Nem azt érzem, hogy na végre kész, megvagyok, akkor visszatérhetek az életbe. Ez az új életem.

A 29 éves, Szlovákiában élő Hegedüs Anita teljesen átlagos testalkatú, vagy inkább vékony kislány volt.

Kitti tanácsára úgy tartom meg az elért eredményt, hogy reggel iszom már csak a Shaket és megismerkedtem a New Life program étrendjével, fogok belőle főzni, mert isteniek a receptek.

Tartom a keretrendszert, amit megtanultam tőle. Ha bármikor kicsit elengedném magam, akkor tudom, hova fogok visszalépni.

-7 KG, KEVESEBB MINT 1 HÓNAP ALATT

Egy Speed, vagy Easy program gyorsan vissza tudja adni a jelenlegi formám. De nem hiszem, hogy ez bekövetkezik, mert úgy érzem, semmiben nem szenvedek hiányt. Nem akarok többet enni, 2 hónap alatt lefogy mást. Sőt, megjelent egy számomra új érzés: szeretnék többet mozogni.

Úgy döntöttem, elmegyek egy személyi edzőhöz heti 2 alkalommal.

Hogyan lehet fogyni 2 hónap alatt? Lehetséges, hogy lefogy a 2 hónap

Egy rendkívül nagy munkabírású, nagyszerű szakember, aki állandóan mosolyog és mindenkire ráragasztja a jókedvét.

Nővérként ennek komoly szerepe van az egészségügyi ellátásban. A diéta előtt láttam 2 hónap alatt lefogy a változást, de a legjobban az látszott rajta, hogy nem érezte jól magát a bőrében. Mondta is, hogy soha nem volt ennyi kiló és nagyon várja a programom indulását. Első volt, aki elkezdte. Most június eleje van, és elérte a célját. Amellett, hogy ismét nagyon csinos lett, a fantasztikus mosolya is visszatért, és látszik rajta, mennyire jól érzi magát a fogyni cx. Nagyon boldog vagyok, hogy én segíthettem neki.

Hogyan lehet 2 hónap alatt minimum 10 kg. fogyni?

Biztos vagyok benne, hogy tartani is fogja. Jól megtanulta az elmúlt hetekben, mire kell figyelnie a táplálkozásban.

  1. Alultápláltságot jelent.
  2. Zsírszövet zsírégetése
  3. Finomító29 lily collins fogyás
  4. Sport és fitnesz ,  Fogyás Hogyan lehet fogyni 2 hónap alatt?
  5. Fogyás vs zsírégetés különbség
  6. Hogyan lehet 2 hónap alatt minimum 10 kg. fogyni?
  7. Sriracha a fogyáshoz
  8. Fásy Ádám fogyása - Hazai sztár | Femina

Az anyagcseréjét a program során sikerült optimális működésre hozni. Ha jól 2 hónap alatt lefogy az anyagcsere, akkor egy-egy kilengést simán tud korrigálni és nem indul el újra a hízás lejtőjén.

2 hónap alatt lefogy 54 és küzd a fogyásért

Azt ajánlottam neki, ismerkedjen meg a New Life programmal, ezt erre találtam ki, hogy ötleteket adjak, mit együnk, ha már nem fogyni, hanem súlyt megtartani szeretnénk. A lényeg, hogy a keretrendszert, ha tartja, esetleg a reggeli Shake megmarad, akkor nem lesz gond az elért, szép alak megtartásával.

2 hónap alatt lefogy fogyás sikertörténetek

Gratulálok Gabi!