Zsírégető ágyak
Tartalom
- Hatályos:
- Termékleírás Erős zsírégető, ami egyáltalán nincs hatással a vérmonyásodra.
- Fogyni enni, amit csak akar
Serkentsük az agyműködést! Értékeléshez kérlek jelentkezz be!
Előadást kell tartanod? Közelegnek a határidők?
Zsírégető ágyak szó bármelyikről, talán szükség lehet valamire, ami kicsit serkenti az agymunkát. Jó lenne, ha jobban tudnánk koncentrálni, ha jobban megmaradna a fejünkben a szöveg, de még a napi munka során sem árt, ha rendesen pörögnek a kerekek és nem felejtünk el mindent két percen belül.
Nézzük át, mihez fordulhatunk, ha mentális felfrissítésre van szükség! Hat agytápláló tipp a gondolkodás fokozásáért Ha szorít az idő, vagy nyakadon a vizsga, és téged azonnal az agyat közvetlenül stimuláló "varázsszerek" érdekelnek, zsírégető ágyak át ezt a részthosszú távon ugyanakkor jó, ha komplexen nézed a koncentráció kérdését, így az alábbbiakat zsírégető ágyak fontold meg!
Glükózt az zsírégető ágyak Az agy üzemanyaga a glükóz.
Szénhidrátban gazdag étkezések felpörgetik az agymunkát. Persze ez nem fogyókúrás tanács, de most nem is ez a zsírégető ágyak.
Illetve figyelj rá, hogy te ne glukóz formájában vidd be a szénhidrátot - a gyors felszívódású szénhidrát fogyasztás hamar visszaüt, és rosszabbul leszel utána, mint voltál. Fogyassz összetett, lassan felszívódó szénhidrátokat, a glükózt hagyd meg edzés utánra! Egyél zsírokat!
