Eufórikus zsírégetők, Dren (30 kap.)
Tartalom
Dren (30 kap.)
Sokakat furdal a kíváncsiság, hogy mi mégis ennek a forradalmian új fitnesz irányzatnak a titka. Eufórikus zsírégetők érdekes a résztvevők sokszínűsége, láttam fiatalokat, kevésbé fiatalokat, nagyon edzetteket, eufórikus zsírégetők és túlsúlyosakat. Valóban mindenkinek, aki úgy szeretne formálódni, hogy nem egy unalmas órán vesz részt.
Azért mindenkinek, mert a csúszásból adódóan nagyon harmonikus és egyenletes minden helyzetváltoztatás mivel nincs rázkódás, ugrálás, szökdelés és nem tapad le a talp így tehát nincs ízületi terhelés! Ezért vannak gondban a túlsúllyal illetve ízületi problémákkal rendelkezők, amikor zsírégető mozgásokat keresnek. Nagyon intenzív a Méretarány vs zsírégetés hatása emellett a legkiválóbb edzés a síelőknek és a most tanulók számára is!
Írta: Elek Dóra Minden testmozgás jó az egészséges élet megőrzésére, eufórikus zsírégetők ha fogyásról van szó, a futásnak nem igen lesz ellenfele. Elvégre a futás az egyik legjobb kalóriaégető mozgásforma, amit biztosan te is tudsz, ha már futó vagy. Ha még ódzkodsz a futástól, itt van 4 érv, ami alátámasztja a futás hatékonyságát.
A kezdők bátran becsatlakozhatnak az órába, nagyon odafigyelünk Rájuk. Kezdetben megtanítjuk külön az alapmozdulatokat, és mivel a gyakorlatok nem bonyolultak így mindenki számára kivitelezhető. Eufórikus zsírégetők eleinte nem kell annyit végezni egy gyakorlatból, ezt azonban nagyon nehéz betartatni, mivel az óra jellege és hangulata csak úgy repíti az eufórikus zsírégetők A szórakozás mögött nagyon komoly tudományos koncepció rejlik.
Az efedrin és a pszeudoefedrin kémiai szerkezete
Nem egysíkú gyakorlatok töménytelen ismétlésével okozunk savasodást az izmokban, amelynek tartós alakformáló hatása a SLIDE —al ellentétben tulajdonképpen nulla.
Egy órán belül eufórikus zsírégetők az izomcsoportokat rengeteg és változatos gyakorlattal mozgatjuk meg, melynek eufórikus zsírégetők intenzív a fenékre, combra, hasra valamint a felsőtestre gyakorolt formáló hatása.
A csúszásból adódóan rögtön 5x annyi izomcsoportot dolgoztatunk meg, mint egy hagyományos óránál. Ugyanakkor közben sohasem érzem az izomlázat csak egy hihetetlen felszabadultságot, örömöt.
Néha annyira vicces a zene, az előadásod és a szöveged, hogy nem tudom mitől fáj a hasam — a gyakorlatoktól, vagy a röhögéstől. Ez nem jellemző egyetlen fitnesz órára sem.
Account Options
Azt én sem értem, miért kell halálosan komolyan, teljesen tudománytalanul kínlódni. Lehet, hogy egyesek azt élvezik, ha nagyon szenvednek közben.
Pedig a monoton, sok ismétlésszámú, rossz hangulatú óráknál sokkal alacsonyabb a fájdalom küszöbünk és ez által a hatékonyság is gyengébb, ez tudományos tény. Miért pont ezeket a zenéket és ennyire változatosan használod?
A zene nagyon meghatározó. A SLIDE szakít az aerobik illetve más fitnesz órákon megszokott egy ritmussal rendelkező unalmas, illetve egyeseknek még idegtépőnek ható zenéivel.
Változatos, 3 perces, egymástól nagyon különböző stílusú, ritmusú zenék követik egymást 1 órán keresztül. A lényeg az elvonatkoztatás mind zenében, mind a gyakorlatok sokszínűségében.
LG Sciences REZOLUTION
Hogy létezik ez? Repítsd el a résztvevőket egy fergeteges buliba, ahol nem azt érzik, eufórikus zsírégetők sportolnak, hanem igazán buliznak.
Telik az idő, de nem érezzük. Minden zenei részre játszunk, ha Tangó, akkor olyan mintha tangóznánk, ha Twist, akkor olyan mintha twistelnénk és így tovább.
Az efedrin és a pszeudoefedrin hatásmechanizmusa
Nincsenek óriási ismétlésszámok, nincs monotonitás. A gyakorlatok sűrűn váltakoznak ugyanakkornagyon egyszerűek! Ez nagyon fontos, mert az emberek olyan mozgást végeznek tartósan, szívesen, amit élveznek, és ami számukra könnyen kivitelezhető. Budapest V. A regisztrációs név mellé fel kell tüntetni, hogy Csajok Magazin.
