Fogyni, hogy modellnek tűnjön. Még mindig fogyni akar Hódi Pamela!
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened! Az egészséged közvetlen veszélyben van.
Fogyókúra, diéta hatása a mellméretedre
Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! Ha rostokban és ásványi anyagokban gazdag diétára fogod magad, akkor nagyobb eséllyel számolhatsz le a nemkívánatos úszógumival.
Csapj a diéta közepébe! Űzd ki a mérgeket! A hason összegyűlő párnákat sokkal nehezebb lefaragni, mint a többi pluszkilót, mert egy jóval összetettebb problémáról van szó.
Ebben az esetben elsősorban azokat a méreganyagokat kell fogyni a szervezetedből, amelyek a puffadásért és a lassú emésztésért, valamint a vízvisszatartásért felelősek. Fogyni elkerülendő fontos, hogy olyan rostban és folyadékban gazdag ételeket fogyassz, melyek úgymond kimossák a szervezetedből a salakanyagok javát, vagyis amelyek révén beindulnak az anyagcsere-folyamatok, hogy modellnek tűnjön megszűnik a puffadás.
Inni és inni Fogyni olyan összetevőkből áll össze, melyek segítenek a fent említett problémákban - azonban kizárólag akkor hatásos a diéta, ha nem térsz el tőle egyetlen étkezés erejéig sem. Ugyanakkor, mivel ez egy tisztítókúra, lényegi eleme a megfelelő folyadékbevitel, ami legalább két litert jelent naponta, persze ez vízre, ásványvízre, esetleg gyógyteára értendő, nem fogyni cukros üdítőitalokra. Mivel a fogyókúra megterheli a szervezetedet, a fogyni első napjaiban ne fogj bele megerőltető edzésbe - a legjobb, ha a hatodik napig vársz vele, és akkor is csak mértékkel űzöl mindenféle sporttevékenységet.
