Fogyás gél gyöngyök
Tartalom
Tápióka puding Forrás: fitwebshop.
Már fogyás gél gyöngyök elképzelhetetlen a konyhám tápióka és a belőle készült puding nélkül. A tápióka a manióka nevű növény gyökeréből készül.
Afrika trópusi részein honos, olyan éhségűző, mint Európában a burgonya vagy Ázsiában a rizs. Nem véletlenül, hiszen keményítőben nagyon gazdag.
A levelét is felhasználják, megfőzik mint nálunk a spenótot - de a levél a nehezebb konzerválás miatt nem érkezik el hozzánk. A gyökeréből készül gyöngyöket viszont hosszú ideig lehet tárolni.
Hogyan kell fogyni hajdina 3 nap hogy lehet-e fogyni fitball Célul tűzte ki a gyors fogyás, célszerű, hogy megértsék, hogy a célok reálisnak kell lenniük. Meg kell egyértelműen azonosítani, hogy hány kilogramm a tervek fogyni. Szénhidrát nap — A 90 napos diéta 3 napos változata 4. Hogyan lehet fogyni gyorsan 3 napig otthon?
A gyökér főzés hatására zselésedik, ezért is alkalmas puding készítésére. A mi háztartásunkban a tápióka puding egy reggeli, fogyás gél gyöngyök véletlenül, magas keményítő tartalma miatt reggel célszerű enni.
Ezt a mennyiséget nagyon kevésnek fogod érezni a kislábos alján, de ne aggódj, a gyöngyök többszörösükre dagadnak. Majd 15 perc elteltével leöntöttem a vizet és feltöltöttem 2 dl tejjel 2 és 2 - ez a 2 bűvös szám, amit meg kell jegyezni és kevergetés mellett megfőztem.
Természetesen akkor van kész, amikor a gyöngyök az összes tejet magukba szívták. Kevéske eritritet hozzákevertem, hogy édesszájú fiamnak is ínyére legyen, majd díszítettem.
Most kakaópor és kókuszreszelék ment a tetejére, de ötletesen lehet gyümölcs vagy aszalékok használatával még kívánatosabbá tenni.