Penelope fogyás. Kapcsolódó cikkek

Diéták 0 A sztárok is csak emberek, és az igazán szép alakért nekik is meg kell dolgozniuk! Nézzük, hogy érik el a legjobb formájukat!

Jennifer Lopez Az énekesnő formás alakjának titka, hogy csak penelope fogyás mennyiségű szénhidrátot fogyaszt, és odafigyel a bevitt kalóriákra. Ám az igazi trükk nála a sport: pár éve még a bokszra esküdött, ma viszont a jóga az, aminek penelope fogyás csodás odomait köszönheti. Lo tippje: Ha fogyni akarsz, ne igyál alkoholt!

Jennifer Lopez Pamela Anderson A vegetáriánus sztár elsősorben salátákat, gyümölcsöket és teljes kiőrlésű tésztaféléket fogyaszt, izmos alakját pedig a penelope fogyás és a Tae-bónak köszönheti. Pamela tippje: Ha nassolni vágysz, ropogtass el pár szem olajos magot!

Pamela Anderson Cameron Diaz A színésznő hetente ötször edz, így az étrendje - főleg a reggelije - igen tartalmas.

Cameron tippje: A sós vagy édes nasik helyett válassz rágót, és igyál rengeteg vizet. A penelope fogyás nem szereti a monoton edzéseket, legszívesebben táncol és jógázik.

Penélope tippje: Kerüld a cukros ételeket, és este 6 után már ne egyél! Penélope Cruz.